La Canícula. Qué es, sus efectos y características en México

Este lunes 12 de julio inició la canícula 2021, que comprende un total de 40 días con altas temperaturas calurosos del año, donde la principal característica es la disminución de lluvias en diferentes regiones del país en los dos siguientes meses.

De acuerdo a la Comisión Nacional del Agua y la Secretaría del Medio Ambiente, el periodo canicular también es conocido como sequía intraestival, de medio verano o veranillo, ya que depende de las condiciones atmosféricas, e incluso, en circunstancias excepcionales, puede comenzar en junio o extenderse hasta septiembre.

Su nombre se le atribuye a la constelación Can Mayor o Canícula para los romanos, ya que se pensaba que el calor del sol se juntaba con la estrella Sirius (la de mayor brillo), que se posicionaba del lado opuesto al astro en verano, lo que producía aumento en la temperatura.

Para este 2021 se prevé que podría registrarse en la vertiente del Golfo de México — que incluye a Nuevo León, Tamaulipas y Veracruz— así como en los estados de  México, Guanajuato, Hidalgo, Morelos, Puebla, Tabasco, Tlaxcala y una porción de  San Luis Potosí. En las entidades del Pacífico, alcanza desde Jalisco hasta Chiapas

y la Península de Yucatán.

Entre abril y mayo se registra el periodo más caluroso del año, debido a que las  precipitaciones son escasas o nulas y domina un viento cálido del sur en la

vertiente del Golfo de México.

Después, entre junio y noviembre se desarrolla la temporada de lluvias y ciclones  tropicales. Sin embargo, de acuerdo con las estadísticas, entre julio y agosto se

observa una disminución de las lluvias en zonas de los estados mencionados –

aproximadamente tres o cuatro semanas después del solsticio de verano—,

aunque en circunstancias excepcionales en algunas regiones puede iniciar desde

junio y extenderse hasta septiembre.

¿Cómo protegerte de la canícula?

  • No exponerse a los rayos solares de manera prolongada, principalmente entre las las 11:00 y las 17:00 horas
  • Consumir líquidos de forma abundante
  • Usar sombreros o sombrillas como protección contra los rayos solares
  • Utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros
  • Tomar descansos a la sombra
  • Emplear protector solar con un factor de protección igual a 50 o mayor
  • Evitar la actividad física extenuante
  • No dejar a niños o mascotas dentro de vehículos estacionados.